Kiegészítők, amire tuti szükséged lesz, ha edzel

Ha rendszeresen mozogsz akkor a testednek, és a lelkednek is szüksége lehet néhány olyan Biotech kiegészítőre, ami eddig elkerülte a figyelmedet. Összegyűjtöttünk néhány elengedhetetlent, fuss végig ezen a csekklisten, mert remek ötleteket ad.

Ha végre elhatároztad!

Ha meghoztad azt az elhatározást, hogy végre rendszeresen mozogsz, akkor érdemes kicsit kényeztetni a testedet és a lelkedet is, mert megérdemled. De mik azok a kiegészítők amikkel tudod kényeztetni a testedet, és a lelkedet is? Ezt a listát azért érdemes eltenned, mert egyszerre fontos, és inspirál majd. Vágjunk bele!

Léleksimogatók!

Kezdjük a léleksimogató kiegészítőkkel amelyek minden mozgáshoz kellenek.

1: Sportruha

Itt az ideje felfrissíteni a ruhatáradat olyan ruhákkal, és kiegészítőkkel, amelyek illenek ahhoz a sporthoz, amit választottál. Ennek egyébként pszichológiai oka van. Egy kísérletben azt vizsgálták, hogy mennyire hat az öltözködés a teljesítményünkre és azt találták, hogy az alkalomhoz illő ruházat megnöveli a teljesítményedet „a lelkedet is felöltözteti”. Ezért fontos tehát az alkalomhoz illően felöltözni az érettségire, egy szigorlatra, egy komoly vizsgára, egy meetingre, az esküvődre.

Vagy sporthoz.

Tételezzük fel azt, hogy a választott sportod a futás. Nem csak azért érdemes egy új edzőcipőt venned, és az alkalomhoz illő (futó) ruhát, mert az „jól áll” hanem azért is mert azonnal megnöveli a teljesítményedet. Nézd meg hátha megtalálod amit keresel: https://fitguru.hu/termekek/ruhazat-kiegeszitok

2: A kiegészítő, és a kütyü

Egy – bármilyen – kiegészítő, vagy egy új technikai eszköz, amivel egyszerre leped meg magad, és teszed hatékonnyá az edzésedet nagyon hasznos lehet akkor, ha éppen belekezdesz valami újba. Teljesen mindegy, hogy ez a kiegészítő egy pulzusmérős óra, vagy egy törölköző, inspirálni fog, megnöveli a teljesítményedet.

3: A válogatás (avagy az előfizetés)

Eljött a pillanat amikor megérdemled azt az előfizetést, amire régen vágytál. Lehet ez Spotify, vagy Apple Music, vagy akármi: itt az idő, hogy meglepd magad a korlátlan zenehallgatással. A zene majd felpörget, ellazít edzés közben és akár utána is. Megérdemled.

Testsimogatók

Vannak olyan „testsimogató” cuccok amik elkerülhetetlenek, vagy éppen különösen hasznosak akkor, ha éppen új rendszeres mozgást keresel!

1: Vitaminok

Ezt egy kis társadalomkritikával kezdjük. A kétismeretlenes egyenlet megoldóképletét megtanítják az iskolában. Azt is, hogy Mátyás királynak mekkora orra volt, és tanulsz a francia dekadens költőkről is, akik 20 éves korukra emóssá váltak, dögről írtak verset, majd 25 évesen öngyilkosok lettek. De arról nem, hogy a szervezetednek szükséges vitaminok csak bizonyos százalékát tudod bevinni segítség nélkül. Úgyhogy szükséged lesz Biotech vitaminokra. Itt találsz: https://fitguru.hu/termekek/vitaminok-asvanyi-anyagok

2: Finomságok

Az edzés miatt egyáltalán nem kell lemondanod a finomságokról, az ízletes szeletekről, a palacsintákról, már csak azért sem, mert sokkal jobban fogod kívánni, mint addig. Mutatunk neked olyan nasikat amelyeknek egy részét akár edzés közben is megeheted. (Tényleg, simán eheted őket mondjuk akár futás közben) Kattints, és nézd meg: https://fitguru.hu/termekek/energia-es-protein-szeletek

3: Egy palacsintát, esetleg egy kakaós protein krémet?

Mi is edzünk, ezért pontosan tudjuk, hogy ilyenkor az átlagosnál is jobban vágysz a finomságokra, arra, hogy – akár büntetlenül – nassolj. Egész egyszerűen erre szüksége lesz a szervezetednek. Tedd tehát meg, mutatjuk mivel: https://fitguru.hu/termekek/egeszseges-elelmiszerek

(Még csipszet is találsz)

Ha pedig szeretnél Biotech cuccokat, vagy kíváncsi vagy arra, hogy mi másra van még Biotech megoldásunk, kattints, és nézz szét: https://fitguru.hu/